Hemi-Sync® per i sogni lucidi

Usa la tua determinazione silenziosa, senza alcun pensiero, per convincerti di aver raggiunto il tuo corpo energetico e di essere un sognatore.

Carlos Castaneda

La Serie per i Sogni Lucidi in italiano

Questa serie è progettata per insegnarvi come programmare e partecipare coscientemente al vostro personale mondo dei sogni.
Ricerche cliniche suggeriscono che focalizzarsi sul sogno che si desidera vivere, mentre ci si ricorda che si può partecipare coscientemente al proprio stato di sogno, può aumentare incredibilmente le possibilità di successo.
 
La Serie per i Sogni Lucidi fornisce un considerevole supporto per chi è interessato a sognare lucidamente mediante l’uso delle tecnologie del suono per la sincronizzazione emisferica (Hemi-Sync®). Gli schemi sonori Hemi-Sync® per questi esercizi sono stati progettati per facilitare gli stati delle onde cerebrali che sono noti manifestarsi durante i cicli di sonno. Per questa ragione, ognuno dei primi tre esercizi ha una durata di 90 minuti. L’esercizio quattro è progettato per un periodo di sonno di otto ore per supportare la tua pratica di sogni lucidi.

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NOTA IMPORTANTE

Non ascoltare la tecnologia Hemi-Sync® durante la guida o l’utilizzo di attrezzature pesanti. Se soffri di epilessia o di convulsioni, se hai disturbi uditivi o ti trovi in condizioni mentali avverse, non ascoltare Hemi-Sync® senza prima consultare il tuo medico. Sebbene la tecnologia Hemi-Sync® possa contribuire al benessere, non intende sostituire la diagnosi e il trattamento medico. Nel caso improbabile che si verifichi qualsiasi disagio fisico o mentale insolito, interrompi immediatamente l’ascolto.

Senses Initiated Lucid Dreaming (meditazione guidata in inglese)

This popular lucid dreaming induction technique, also known as the Cycling Technique, is easy to learn and highly effective.

Senses Initiated Lucid Dreaming, (SSILD), involves a process of creating a cycle which consists of exploring each of your primary senses of sight, hearing, and touch. It works by making your mind focus on your surroundings so that when you enter sleep again you are more likely to have a lucid dream. Doing it at a time when REM sleep is at its highest means there is a greater chance of success. Luigi Sciambarella, an experienced lucid dreamer and teacher of lucid dreaming techniques, guides you through this cycling process. Track 1 is the primer, to do before you sleep. Track 2 is to be used after you have slept about five hours, practicing the technique at different speeds, and then falling back into sleep.

Music by Christopher Lloyd Clarke, licensed by Enlightened Audio. Executive Producer Garrett Stevens. Engineered and mastered by Kevin Cowan.

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NOTA IMPORTANTE

Non ascoltare la tecnologia Hemi-Sync® durante la guida o l’utilizzo di attrezzature pesanti. Se soffri di epilessia o di convulsioni, se hai disturbi uditivi o ti trovi in condizioni mentali avverse, non ascoltare Hemi-Sync® senza prima consultare il tuo medico. Sebbene la tecnologia Hemi-Sync® possa contribuire al benessere, non intende sostituire la diagnosi e il trattamento medico. Nel caso improbabile che si verifichi qualsiasi disagio fisico o mentale insolito, interrompi immediatamente l’ascolto.

Senses Initiated Lucid Dreaming (meditazione guidata in inglese)

This popular lucid dreaming induction technique, also known as the Cycling Technique, is easy to learn and highly effective.

Senses Initiated Lucid Dreaming, (SSILD), involves a process of creating a cycle which consists of exploring each of your primary senses of sight, hearing, and touch. It works by making your mind focus on your surroundings so that when you enter sleep again you are more likely to have a lucid dream. Doing it at a time when REM sleep is at its highest means there is a greater chance of success. Luigi Sciambarella, an experienced lucid dreamer and teacher of lucid dreaming techniques, guides you through this cycling process. Track 1 is the primer, to do before you sleep. Track 2 is to be used after you have slept about five hours, practicing the technique at different speeds, and then falling back into sleep.

Music by Christopher Lloyd Clarke, licensed by Enlightened Audio. Executive Producer Garrett Stevens. Engineered and mastered by Kevin Cowan.

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NOTA IMPORTANTE

Non ascoltare la tecnologia Hemi-Sync® durante la guida o l’utilizzo di attrezzature pesanti. Se soffri di epilessia o di convulsioni, se hai disturbi uditivi o ti trovi in condizioni mentali avverse, non ascoltare Hemi-Sync® senza prima consultare il tuo medico. Sebbene la tecnologia Hemi-Sync® possa contribuire al benessere, non intende sostituire la diagnosi e il trattamento medico. Nel caso improbabile che si verifichi qualsiasi disagio fisico o mentale insolito, interrompi immediatamente l’ascolto.

Senses Initiated Lucid Dreaming

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